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今日情绪
这周有 2 天低于 3 分,前天睡眠只有 6 小时。
记录情绪
随手记情绪趋势
近 7 天关联洞察
情绪 ↔ 身体情绪 < 3 分的次日,专注时长平均 -15 分钟
睡眠 < 7h 的次日,情绪评分平均低 0.8 分
有训练记录的日子,当天情绪评分平均高 0.6 分
历史记录
近 7 天设置
每日记录提醒弱提醒 L1 · 每天 21:00 轻轻提醒记录情绪
情绪标签管理增删自定义标签
情绪是主观的,没有对错。随手记下来,帮你看到自己的节奏。